Как подростку преодолеть неуверенность в себе

Подросток и неуверенность в себе

Как можно помочь своему ребенку принять себя и спокойно пройти трудный период его жизни.

Ни в коем случае не надо делать постоянных акцентов на недостатках внешности вашего чада, особенно если у него уже есть предрасположенность к тревоге.

Старайтесь не отвергать друзей вашего ребенка. Даже если вы считаете, что дружба с ними может ему навредить. Лучше пусть вы будете знать, с кем он, чем быть в абсолютном неведении.

Интересуйтесь жизнью подростка. Обычно за фразой: Не лезьте в мою жизнь , - на самом деле скрывается огромная потребность в понимании и интересе со стороны взрослых. Не обесценивайте проблемы подростков.

Не забывайте про значимость личного пространства в жизни вашего ребенка. Подростку нужна уединенность, защищенность. Поэтому не стоит без стука входить в его комнату, убираться там без его ведома, выкидывать его вещи.

Старайтесь не донимать подростка расспросами о том, что с ним происходит. Особенно, среди родителей популярен вопрос как дела . Лучше использовать фразы захочешь поговорить, я на кухне , если есть чем поделиться, что рассказать, я тут .

В случае конфликта с педагогом старайтесь придерживаться нейтралитета.

Избегайте излишне эмоциональной реакции по поводу неудач и старайтесь не сравнивать подростка с его окружением.

Преодолеть чувство неуверенности в себе можно с помощью телесного контакта: можно просто погладить сына/дочь по голове или обнять его.

Неуверенные в себе подростки быстро истощаются. Заметив, что ребенок утомился, скажите ему: Отдохни немного, а потом работай дальше . Не стоит зацикливаться на постоянной учебе, особенно со словами надо, ты должен . Следите за выражением лица подростка.

Чаще улыбайтесь спокойные и уверенные в себе родители, способные принять ребенка таким, какой он есть – вот залог уверенности и адекватной самооценки. Ну и конечно же, вашего душевного спокойствия.

А вот небольшой список книг, который стоит прочитать все родителям подростков:

Пока ваш подросток не свел вас с ума Н. Латта

Саммерхилл воспитание свободой А. Нилл

Общаться с ребенком. Как? Ю. Гиппенрейтер

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

http://www.b17.ru/article/41095/

Подросток и неуверенность в себе

Как можно помочь своему ребенку принять себя и спокойно пройти трудный период его жизни.

Ни в коем случае не надо делать постоянных акцентов на недостатках внешности вашего чада, особенно если у него уже есть предрасположенность к тревоге.

Старайтесь не отвергать друзей вашего ребенка. Даже если вы считаете, что дружба с ними может ему навредить. Лучше пусть вы будете знать, с кем он, чем быть в абсолютном неведении.

Интересуйтесь жизнью подростка. Обычно за фразой: Не лезьте в мою жизнь , - на самом деле скрывается огромная потребность в понимании и интересе со стороны взрослых. Не обесценивайте проблемы подростков.

Не забывайте про значимость личного пространства в жизни вашего ребенка. Подростку нужна уединенность, защищенность. Поэтому не стоит без стука входить в его комнату, убираться там без его ведома, выкидывать его вещи.

Старайтесь не донимать подростка расспросами о том, что с ним происходит. Особенно, среди родителей популярен вопрос как дела . Лучше использовать фразы захочешь поговорить, я на кухне , если есть чем поделиться, что рассказать, я тут .

В случае конфликта с педагогом старайтесь придерживаться нейтралитета.

Избегайте излишне эмоциональной реакции по поводу неудач и старайтесь не сравнивать подростка с его окружением.

Преодолеть чувство неуверенности в себе можно с помощью телесного контакта: можно просто погладить сына/дочь по голове или обнять его.

Неуверенные в себе подростки быстро истощаются. Заметив, что ребенок утомился, скажите ему: Отдохни немного, а потом работай дальше . Не стоит зацикливаться на постоянной учебе, особенно со словами надо, ты должен . Следите за выражением лица подростка.

Чаще улыбайтесь спокойные и уверенные в себе родители, способные принять ребенка таким, какой он есть – вот залог уверенности и адекватной самооценки. Ну и конечно же, вашего душевного спокойствия.

А вот небольшой список книг, который стоит прочитать все родителям подростков:

Пока ваш подросток не свел вас с ума Н. Латта

Саммерхилл воспитание свободой А. Нилл

Общаться с ребенком. Как? Ю. Гиппенрейтер

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

http://www.b17.ru/article/41095/

Развитие ребенка

Десять советов родителям, с помощью которых они смогут воспитать уверенного молодого человека

Как помочь подростку развить уверенность в себе

  • Уверенность в себе влияет на то, как человек действует публично, на людях.
  • Также она четко отражает поступки и поведение человека.
  • Здоровое чувство уверенности в себе играет важную роль в формировании личности.
  • Положительное развитие чувства уверенности в себе напрямую влияет на степень счастья человека.

Почему подростку необходима уверенность в себе?

Роль родителей в развитии у подростка чувства уверенности в себе

Десять советов о том, как усилить у подростка чувство уверенности в себе

2. Часто хвалите подростка. Вы должны часто хвалить ребенка. Будьте щедры на искренние комплименты.

3. Избегайте критики. Старайтесь избегать критиковать ребенка, насколько это только возможно. Критика может нанести вред самооценке подростка.

4. Поощряйте внеклассную деятельность ребенка. Подростку необходимо какое-то хобби.

5. Поддерживайте дружбу подростка. Вы не сможете контролировать, назначать и выбирать друзей своего ребенка. Лучше научите его уважению и принятию.

  • Взаимопонимание и уважение важны в любых взаимоотношениях. Научите подростка ценить своих друзей.
  • Круг друзей вашего подростка также влияет на его уверенность в себе. Расскажите ему о разнице между хорошими друзьями и плохими.

  • Важно объяснить ребенку, что внешность значения не имеет.
  • Что действительно важно, так это хорошие манеры, гигиена, ясный и здоровый ум и тело.

7. Сосредотачивайтесь на сильных сторонах ребенка. Научите подростка фокусироваться на своих сильных качествах. Никогда не сравнивайте его со сверстниками, друзьями, родными и двоюродными братьями и сестрами.

8. Учите подростка быть сильным. Помогите подростку выработать определенный иммунитет по отношению к поддразниванию или обзыванию сверстников или других людей. Передразнивание влияет на уверенность в себе каждого подростка.

9. Обращайтесь за профессиональной помощью. Если ваш подросток страдает от серьезного недостатка уверенности в себе и это начинает влиять на его академическую успеваемость и/или социальную жизнь, вам может понадобиться помощь из внешних источников.

10. Поддерживайте подростка. Вы, вероятно, даже не представляете, насколько простые, обыденные жесты и слова могут укрепить уверенность вашего ребенка в себе. Подросток должен понимать, что в любую минуту вы готовы прийти ему на помощь несмотря ни на что.

Старайтесь вежливо и учтиво справляться с любыми трудностями воспитания подростка. Помните, что это всего лишь определенный этап жизни и в ближайшее время он закончится. Помните о том, что подростковые проблемы и тревоги это часть процесса взросления. Просто наберитесь терпения и помогайте своему ребенку со всей искренностью.

Копирование, тиражирование или распространение информации

сайта «Развитие ребенка» на любых носителях информации и в любом виде запрещено.

Чтобы получать все публикации

от сайта «Развитие ребенка»

в Facebook — нажмите «Нравится»

не показывайте это мне!

Новинки и акции на твой e-mail

Поздравляем, Вы подписаны! Получите письмо и активируйте рассылку

http://childdevelop.ru/articles/develop/443/

Что сделать чтобы бросить курить

Совет 1: Что делать, когда бросаешь курить Что далее...

Ребенок не умеет проигрывать сразу плачет и психует

Ребенок не умеет проигрывать Мужчина должен принимать свое далее...

Не нервничай все будет хорошо

3 признака того, что всё будет хорошо далее...


Тест на стили ведения переговоров (410)
Валерий викторович петухов причина смерти (216)
Психологический эффект когда присутствие других облегчает действия индивида получил название (113)
Как помочь ребенку наладить взаимоотношения с одноклассниками (113)
Значение зрительного контакта в общении (111)
Как помочь ребенку наладить отношения с одноклассниками (111)

Как можно произвести впечатление на девушку

12 простых способов произвести впечатление на далее...

Как быть хорошим мужем и отцом

Как научиться быть хорошим отцом и мужем, далее...

Факторы влияющие на поведение индивида

10. Люди. Характеристика факторов, влияющих на далее...



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

⇑⇑вверх⇑⇑